2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”，今年的主题是“心理健康 社会和谐”。按照学校相关工作要求，在校心理健康教育中心的大力支持下，建筑与艺术学院开展心理健康宣传教育，进一步帮助学生掌握心理健康知识，提升心理调适能力。

本周，在学院党总支书记陈磊的带领下，朱巧、苏倩等辅导员组织学生到学校心理健康教育中心开展活动。同学们通过体验心理桌游、智能宣泄仪、音乐放松椅等项目。这些项目以游戏娱乐的方式将游戏的益处与心理健康教育完美结合，让同学们在愉快的玩乐过程中感悟人生的意义与价值。

参加活动的同学还积极和老师交流，分享自己在学习、生活中的状态、压力及困惑。老师们鼓励大家要及参加文体活动，调节身心，保持健康、乐观和积极向上的心境。

通过本次活动的开展，同学们找到了适合自己的情绪宣泄途径。大家纷纷表示，将以更加积极、平和的心态面对现实中的各种挫折和境遇，建设快乐美好的人生。